זינוק בעליה

זינוק בעליה – לגלות את העוצמה שבך "זינוק בעליה" נולד מתוך שאלה פשוטה אך עמוקה: מה היה קורה אם היינו נותנים לנערים הזדמנות אמיתית לפגוש את עצמם – דרך תנועה, אתגר ודיבור מהלב? אנחנו קבוצה של אנשי חינוך, מאמנים מנטליים ואנשים שפועלים מתוך תחושת שליחות עמוקה. הקמנו את "זינוק בעליה" כדי להעניק לבני נוער תהליך משמעותי, כזה שמחבר בין העולם הגופני, העולם הנפשי, והעולם הערכי – בדיוק בזמן שבו הם הכי צריכים ליווי, חיזוק והכוונה.

מה אנחנו עושים? ב"זינוק בעליה" אנחנו פוגשים את הנערים בדיוק איפה שהם: במגרש, במסלול, בלב ההתמודדויות של גיל ההתבגרות.

אנחנו מציעים תכנית ייחודית שמבוססת על שלושה עוגנים מרכזיים:  

אימון גופני מאתגר ומעורר השראה אימונים בתחנות, ריצה, כוח, גמישות, סיבולת – אבל לא רק. האימון הוא כלי – כדי לחוות הצלחה, לפגוש את הקושי, לפתח משמעת עצמית ולגלות כמה רחוק אפשר להגיע כשמאמינים בעצמך.

כלים מנטליים לחיים שיח על חוסן נפשי, התמודדות עם כישלון, קביעת מטרות, התמדה, נשימה נכונה, שליטה רגשית ובניית "אני עתידי" – כלים מעולם האימון המנטלי, מותאמים לגיל ולשפה של הנערים.

שייכות, חברות ודרך חינוכית הנערים נכנסים למסע קבוצתי שבו כל אחד תורם, משתף, נופל וקם. דרך שיחות פתוחות, מסעות משותפים ותחושת שייכות – הם לומדים לראות את עצמם אחרת, ולראות את האחר בגובה העיניים. זה לא עוד חוג – זו דרך חיים.

"זינוק בעליה" הוא תהליך שמתחיל בריצה – ונכנס עמוק אל תוך הנפש. הנערים שלנו לומדים לזהות את הקול הפנימי שלהם, להציב מטרות, להתמודד עם כישלונות, ולקום מחדש – גם כשהעלייה תלולה. ולצידם – אנחנו, שמאמינים בהם באמת. לא מוותרים על אף אחד. כי אצלנו – כל צעד נחשב.

שעות פתיחה

15 קבוצות אימון לקיץ תשפה - יומיים בשבוע למשך שעתיים משתנה בין קבוצות