מרצה באחת מאוניברסיטאות בארה"ב הביא יום אחד לשיעורו ארגז מלא בחול ואבנים.

ללא אומר ודברים הוא התחיל להכניס את החול והמים לתוך מיכל זכוכית גדול, ולבסוף ניסה לדחוף לתוכו גם מספר אבנים גדולות. אלא שרובן נותרו מחוץ למיכל שהיה תפוס כולו בחול ובמים. ואז, כשהיה ברור לכל שככה זה לא אפשרי, הואניסה בשנית: אבל הפעם הכניס בראש ובראשונה את האבנים הגדולות לתוך המיכל, ורק אחר כך השחיל בזהירות פנימה את החול והמים.

והנה, הפלא ופלא, הפעם הכל נכנס לתוך המיכל - גם האבנים, גם החול וגם המים.

מה אפשר ללמוד מהניסוי הזה? איזו תובנה אפשר להפיק ממנו על החיים?

אולי בעיקר את העובדה שבראש ובראשונה יש להכניס למיכל חיינו את האבנים הגדולות. וזו אכן ההזדמנות לשאול -

מהן האבנים הגדולות של חיי? אולי מדובר בערכים שלנו, אולי ברצונות או בקשרים ובמחויבויות?

לכל אחד האבנים הגדולות של חייו, אבני היסוד שבלעדיהם חייו חסרים וריקים. ואיזה תכנים מסמלים עבורי החול והמים? ומה צריך לקרות בחיי כדי שאדע שחייתי אותם כראוי?והנה, ברגע זה ממש, בעזרת השאלות הללו, התחלנו תהליך של אימון (coaching).

מטרת האימון היא לשפר תוצאות בתחומי החיים השונים בדגש על נראות. מתי האימון הצליח? כשהאדם יכול להצביע על הרגשה טובה יותר ועל תוצאות המספקות אותו מאוד, והן שונות ואחרות ממה שהורגל עד כה.

האימון מרגש, מאתגר, מסתכל לך בעיניים ותובע ממך לדעת מי אתה, היכן אתה רוצה להיות, ומה אתה מוכן לעשות כדי להגיע לשם.

האימון בוטח באדם וביכולותיו, ומעודד אותו להיות נאמן לעצמו. הוא גוזר על האדם אחריות אקטיבית לחייו, ומצפה ממנו לצייר את חייו ולעצב אותם ולא להמתין פסיבי ולחכות שדברים יתרחשו מעצמם. וכשאדם מבין שבכוחו לנסח את מטרות חייו ולהשיגם- מתחיל עידן חדש שבו יוזמה, לקיחת אחריות אישית, והישגים מדידים - הם לא תכנים שכתובים במאמרים, אלא דרך חיים ממש.

זו חוויה גדולה לראות אנשים שעשו שינוי משמעותי וחייהם מלאים ומספקים. נפלא לראות איך השינוי שעשו משפיע גם על המעגלים הקרובים להם, ואיך הם עצמם מועצמים ומעצימים בו זמנית.

איך אמרה לי אחת המתאמנות: "אחרי שנפל לי האסימון הרגשתי כל כך טוב עם עצמי, שאפילו בעלי שאל בהשתאות מה קרה לי. כששאלתי למה כוונתו, הוא הסביר לי שאני הולכת כמו מלכה זקופה ובקלילות. זה היה רגע של תחושה עילאית שבו יכולתי לומר לעצמי בוודאות - זהו. עשיתי את השינוי".

איך עושים את זה? יוצאים מאזור הנוחות, קוראים תגר על המובן מאליו, ומתמודדים עם שאלות מעניינות. ובאמת, מדהים לראות איך שאלות פשוטות מצליחות לפתוח כיווני חשיבה חדשים, המניבים תוצאות חדשות.

אין ספק - האימון הוא תהליך מרתק, מאתגר ומלא גילוי עצמי, התפתחות והעצמה.